野心会适得其反吗？

时间：2022-02-02 15:25:03 来源：

在许多方面，雄心在我们的文化中得到荣耀。我们被告知，我们应该达到很高的高度，充分发挥我们的潜力，并不断努力进行下一次冒险。有抱负的人是进取心的人，他们是成功的人。

然而，正如尼尔·伯顿 (Neel Burton) 在《今日心理学》 (psychology Today) 中所写的那样，“野心有时被认为是贪婪的一种形式，或者是贪婪的可接受的面孔，它可以被定义为过度的渴望，而不是为了更大的利益，而是为了自己的自私利益。”

野心可以把你变成一个忘记关心别人甚至自己的人。那么，它真的有成效吗？

待办事项或待办事项列表

我们沉迷于待办事项清单和勾选时的满足感。但是列表制作真的有帮助吗，还是只是让你感到压力？在许多情况下，列表制作不利于生产力。我们设定了不切实际的金额，忘记安排休息时间，并对我们似乎从未达到终点的事实感到沮丧。也许我们不应该像我们一样依赖列表。

无法实现的目标的压力

目标很棒。他们给了你一些可以努力的东西，让你促进个人发展。但是无法实现的目标？不太好。不要让自我怀疑妨碍做梦，但要确保你没有给自己太大的压力，因为如果你没有实现你设定的目标，你可能会感觉更糟。

进入不健康的循环

过于雄心勃勃会导致你陷入不健康的行为循环。当你沉迷于野心和成功的想法时，未来是唯一重要的事情，而现在变得无关紧要。你总是试图提高，做更多，做更多，却没有真正享受现在的时刻。

系统过载

“如果有时间，我很想多读…书或学习一门语言!”

你听过多少次有人这么说？野心与过度劳累以及与工作相关的压力使自己超负荷的趋势有关。我们失去了对重要事物的看法，开始忽略了在工作之外滋养我们情感幸福和个人发展的爱好或活动。

忘记庆祝小胜利

如果你一直在追求巨大的高度和巨大的成功，你就不会花时间去承认小小的胜利或小小的幸福时刻。花时间庆祝你已经走了多远，你已经取得了进步。

忘记谦虚

自信和傲慢之间有一条很好的界限。野心可以表现为绝望，贪婪和自负，这不是吸引人的特征，并且在实现目标方面肯定会适得其反。但是，与此同时，要知道自己的价值，不要让听起来傲慢的恐惧让您淡化自己的成就。

什么都不够

如果你让野心接管你的生活，你永远不会满足。你总是在寻找下一件事: “当我得到晋升时，我会很高兴”，或者 “当我得到加薪时，我会很高兴”，或者 “当我买得起房子时，我会很高兴”。这种对未来幸福的持续关注意味着你无法欣赏你已经拥有的东西。

这并不是说野心是一件完全不好的事情。实现个人潜力，自我实现和寻求个人成长都是马斯洛需求层次结构的一部分，该层次结构概述了人类的基本需求和动机。

当努力做更多，赚更多，做更多的过程接管的时候，只是野心成为我们幸福的障碍，而不是实现它。

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