如何润色你的公开演讲

时间：2022-02-20 12:25:04 来源：

当您在Zoom或会议室讲话时，您是否不知道会触摸头发？当动作没有价值时，您会用手说话吗？或者，也许您在传递重要信息时把手放在口袋里。

几乎每个人都背叛了多余的手势，单词或声音 (想想: “嗯，” …和 “)。当出现在观众面前时，我们经常倾向于停止使用它们，但是如果手势支持您的消息，请使用它。它是你的一部分。只有当手势重复得太频繁时 (即使是无意识的)，它才会武装您和您传达的信息。通过计算您重复某些手势的时间，听众甚至可能会分心。这些是你需要失去的。观看自己的录音或请朋友识别您不容易识别的爬行倾向。意识是第一步。后来，在没有他们的观众面前练习演讲。

多余手势的其他示例可能包括:

说话时玩钥匙;

刮你的胡子;

不时触摸你的耳朵;

舔你的嘴唇;

站在舞台中央，前后走动，不管你在说什么;

多次触摸你的鼻子。

通常，重复触摸头部和面部是多余的。但是，一切都应按比例进行。我们都是人类。我们的鼻子有时会痒。虽然最好不要把手放在口袋里说话，但至少有一个成功的人创造了他的商标: 杰·雷诺。

清除肢体语言中的 “噪音” 后，您将能够专注于添加所有目的都具有的动作和手势: 支持消息的有效性。这可能是一个战略上重复的口号。或者你可以部署一个独特的手势来获得最大的影响，比如丘吉尔的商标 “胜利的V” 标志。